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メタボリックをぶっとばせ!その5

さてさて遂に第2関門です。
ここクリアできたら、およそ月末には5㌔ほど減るでしょう。

かなり難関です。

ぶっちゃけしんどさ、10/10です。

逆に言えばピークを乗り越えて、10/11とかにする感じです。

しかもここ数日、体重がへりませぬ。
(T_T)

よく断念する理由が、この停滞期です。

脂肪は、そのままでは直接燃料ではないのです。(T_T)
運動する事によってボアアップして行くエンジンのように、一旦筋肉に姿を変え筋肉が、千切れたり、崩れたりした組織の修復やそれらを作る為のエネギリーとして使われるため。

ある程度に落とせる排気量になる為に一定期間の停滞期間があるのです。

そこを超えたある日、ゴッポシ落ちてビックリ…。

そういうパターンなのです。

いろいろいっぱいいっぱいで、エネギリ尽きかけですが、なんとかがんがってみるつもりです。

温かい目で見てやってくだされ…。
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リキッツ

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性別:♂
趣味:FFXI、映画鑑賞、音楽、
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一応スノボーも出来る
ウェイクボードも立てる
プラモも作るなどなど
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